治病养生的优先顺序?:1.养脾胃;2.补气血;3.去湿气;4.补肾? 总之，养生应遵循先后顺序，从养护脾胃开始，其次是补气和补血，然后是去湿气，最后是补肾。这样的养生顺序符合中医理论，有助于人体健康。男人补肾补气血养生1 饮食调理 男性朋友在生活中可以通过食疗的方式来达到补肾和补气血的效果，在日常生活中可以多吃一些红枣、枸杞、牛肉以及鸡...