浅谈篮球比赛中篮板球技术的运用(篮板球技术总结)

浅谈篮球比赛中篮板球技术的运用(篮板球技术总结)

篮球的基本技术动作有哪些 篮球的基本动作如下:起动:起动是队员在球场上由静止状态变为运动状态的一种动作,是获得位移初速度的方法。动作要领:向前起动是用后脚的前脚下掌短促有力地蹬地,重心前移,上体前倾,迅速向前迈步。步法移动,跑、跳、跨步、转身等脚步移动技术是篮球运动的基本技术。脚步移动的动作方法与要领,掌握好基本站立姿势,起动,跑,滑步,...
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