篮球教学:体前变向运球过人怎么练?从小该这样训练基本功 正确的方法应该是略屈膝，挺胸抬头（你也可以不这样），运球节奏不需要太快，球性好的甚至可以不\x0d\x0a做护球动作，但请注意手包球，即尽量让球大部分时间粘在手中以便随时做出反应。体前变向运球是篮球运动中的一种基础运球技术，通过将手中的篮球在身体前方上下左右移动，迷惑并晃动防守球员，...